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リフレッシュ
リフレッシュのやり方は人それぞれだと思いますが、私は、旅行に行く事でリフレッシュをしています。今回は、その旅行の思い出を…
猫
突然ですか、あなたは猫派ですか？犬派？私は猫派です。なぜなら今猫を飼っているからです。でも犬を飼っていた時は犬派でし…
卒業
卒業シーズンですね。巷にも晴れ着姿の人たちを見かける機会が増えて来た気がします。和気あいあいとはしゃぐ姿をみていると…
位置情報ゲーム
色々な位置情報ゲームがありますがココ・カラ・フルの支援員の中で最近はやっているのは『信長の野望 出陣』です！こ…
集中力
大人の集中力は、一般的に約50分と言われているらしいです。しかし、50分間ずっと集中できるわけではない様で、継続して…
花粉症
前回、季節の変り目の体調不良の中でもありましたが今、花粉症の人はとても大変な事になっていますよね。ココ・カラ・フ…
季節の変り目の体調不良
先週は暖かい日がありましたね。今週も暖かいそうですがずっと雨予報で、今週末頃からまた、少し寒くなるみたいですね。…
ココカラフルなんでもランキング（ペット）
ペットと触れ合うことで発生する脳内ホルモンには、精神の安定やストレスを軽減させる働きがあり、心身をリラックスさせる効…
あやまる勇気
怒りという感情は、どうゆう時に起こるのでしょうか。イライラしている時自分の価値観が侵害された時疲れている時不安な…
ストレッチ
今週はとても冷え込む日が続いていますが、体調はどうですか。体が寒さについていっていないので、余計に寒く感じますね。…
